Confirman que los alimentos integrales aportan las mismas calorías a pesar de ser más saludables
Se considera que colaboran con el control del peso debido a que tienen más fibra y su efecto es saciante.
Se considera que colaboran con el control del peso debido a que tienen más fibra y su efecto es saciante.
Las pasas de la fruta contienen mucha menos agua que su versión fresca y concentran, por lo tanto, los nutrientes que las componen.
Las investigaciones sugieren que el consumo de proteínas aumenta la temperatura corporal más que el consumo de carbohidratos o grasas. Sin embargo, hay poca evidencia que sugiera que este aumento es suficiente para hacer sudar.
Según la ciencia, hay características comunes de acuerdo a la etnia de pertenencia. Hay personas que padecen las consecuencias etílicas con sólo un vaso y otras, en cambio, se ven afectadas luego de beber una botella.
El cambio fue anunciado por el Ministerio de Salud de la Nación, a la vez que se informó que solo serán válidas las que tengan firmas electrónicas certificadas.
Subir las escaleras tres veces al día o pasar la aspiradora con energía, puede ayudar a reducir hasta un 40% el riesgo de muerte prematura.
Son beneficiosos no solo para reducir el riesgo de enfermedades crónicas, sino también para mejorar el estado de ánimo y la calidad de vida en general. La lista fue confeccionada por la universidad de Harvard.
La dieta es uno de los aspectos más importantes a nivel salud y hay momentos en los que ciertas tendencias comienzan a ponerse de moda
Los cimbronazos cardíacos son más frecuentes en hombres que en mujeres y en pacientes jóvenes mayores de 30 años. La única prevención es evitar el consumo exagerado de alcohol y los atracones.